在这个国定假日那天，提出了前所未有的“民族举动”。根据官方的预测，超过80％的旅程是由自动驾驶完成的，这意味着数亿人在马车之间花费了许多小时或更长时间。但是，在渴望的“解散”后面，存在通常没有注意到的健康风险。就在今年7月，一名30岁的妇女在长途飞行11个小时后离开飞机后突然消失了。后来他被诊断出患有肺栓塞。罪魁祸首是“长期坐着”引起的深静脉血栓形成。这不是一个孤立的情况。南方的一名中央老年患者曾经从一个自我journey返回，左脚肿胀和痛苦的左脚遭受了8天的痛苦。后来，他在下肢被诊断出患有深静脉血栓形成。看似“普通”的旅行几乎值得他健康。这些情况告诉我们：尽管假期是常态，但这也是Ven的时间OUS系统面临高压测试。特别是对于静脉曲张的人来说，这种“钩子”需要对科学而不是氟的反应。旅行中的“定时炸弹”：了解您可能听说过“经济阶层综合症”的旅行者血栓形成，但这比机舱更多。医疗，称为旅行者血栓形成。它通常是指很长一段时间以来缺乏活动，这是由于较低的血流量降低了，这容易受到静脉血液暂停和血栓形成的影响。不被该名称偏见的真正风险来自“坐着很长的时间”，而不是在“经济阶层”中。 “经济综合症”一词可以很容易地通过飞行甚至在经济舱中来想象人们可以得到血块。实际上，任何连续的旅程都坐≥4小时 - 飞机，火车，公共汽车和自动驾驶 - pant鼠会掉落，可能会掉落并进入肺部并引起肺栓塞。运输模式也具有类似的Epekto。当血块形式形成时，就像“ ti”我的水泵”。深静脉血栓形成（DVT）是一种用更深的静脉制成的血栓，通常在腿或骨盆中发现。最危险的并发症。它的并发症是血栓落入肺部，并导致肺部栓塞。它是一种慢性疾病，是一种极其危险的开始，是一个非常危险的开端和非常高的死亡率。一个25岁的健康女性曾经是一个曾经是一段巨大的疾病。骨盆。一些血块破裂并进入肺部，使他在2012年8月25日被送往ICU。血栓形成。大家好，我的名字是Amaris White。可以了解这种潜在的致命疾病，了解其体征和症状，并保护自己和周围的人。当时我25岁，热爱运动和非常健康，每年参加两次半程马拉松比赛。后来，为了庆祝酒吧测试的通过，我和朋友一起去了东南亚一个月。当我的下背部开始受伤时，我们正在旅行数周。我以为这是由于酒店床不适而造成的，所以我没想到太多了，再过一周。突然，我在马来西亚吉隆坡的昨晚开始长大的脚开始生长。几个小时后，疼痛和炎症变得严重，我无法走路，左脚的颜色开始改变。在接下来的两天中，我的室友陪着我去了许多医院，希望知道原因。腿上的颜色逐渐开始变暗，由于缺血，脚开始变成蓝色，疼痛变得更加严重。来自许多医院的医生SaiD他们从未见过像我这样的严重案件，所以没有人敢于向我进行必要的审查。最终，我终于看到了一位穿着深静脉血栓形成（DVT）的医生，这是我体内深静脉的血块，在用多普勒超声检查我的腿和脚后，我的体内深静脉中。在外国土地距离家15,000公里的地方，我确实遭受了深静脉血​​栓形成，我没想到。从我的整脚到骨盆，再到心脏，都有一个大血块。医生说我的病情非常严重，我几乎损失了一只脚，甚至致命。血块掉落并开始蔓延。但是，更令人恐惧的是，当我不知道时，我的腿上的一部分血块被碎屑碎裂，较小的凝块散布在我的身体上，穿过我的心脏和肺部。它是血栓形成的并发症，称为“肺栓塞”或PE，通常是致命的。我进入了ICU，情况非常严重，有50％的机会累e，需要寻找更好的孔子问题。在我父亲急诊室的一个朋友的建议下，他决定搬到东京接受治疗。尽管这样做有一些危险，但我别无选择。到达东京后，我立即被送到重症监护室进行手术，发现深静脉血栓形成和许多肺栓塞。为了防止血液凝块的传播并造成更多的阻塞，日本医生将特殊的过滤器放在通向心脏的心脏中，称为下腔静脉过滤器。在手术期间放置该过滤器的目的是在血液进入肺部之前获得血凝块，从而阻止即将来临的肺栓塞。实际上，血栓形成可能是由于3周前的下腔静脉过滤器的放置而引起的，但我不知道。现在，我知道任何人都可以发生深层静脉血栓形成。每个额外的危险因素都会增加深静脉血栓形成的风险。静脉曲张种群：为什么会有更高的风险旅行？对于静脉曲张的患者，基于血管结构弱点，抗血流抗性，静脉瓣膜压力和其他负载在旅行时更有可能积累 - 最初在“旅行状态”中最初“忽略”最初隐藏的风险的静脉病变。长时间的旅行给“有问题的部分”引起了双重关键打击：1。如果我们的健康静脉血管是“坚固且不引人注目的双向八车道”，那么静脉曲张的静脉将意味着这条路“长长，道路的表面都不平坦”。血液容易在这里不适和回流。 2。道路上的“小管和冷冻”：不希望在旅行或食用多余的咖啡，酒精和其他利尿剂饮料期间喝水，这使得人体容易受到血液的影响，血液的粘度相应地增加，使其难以“通过”。您的旅途中的六个提示，这是保护您和您的家人免受Venou风险的主要防御线S血栓形成。 DVT，他们应在医生指南下离开之前，在离开之前，应以适当的压力磨损弹性袜子。它可以在距离较低的脚下降低梯度压力，从而有效防止血液停滞，例如在静脉回流中增加“增强剂”。 2。旋转静音运动并激活“肌肉泵”。即使您在狭窄的椅子上，您仍然可以积极地激活隐藏在犊牛中的“肌肉泵”。重复的 - 重新锻炼脚踝泵训练 - 脚趾并伸展脚趾”可以有效地将静脉挤入小腿深处，并促进血液恢复。建议每小时进行3-5分钟的脚踝泵运动，以保持“第二心”的静止状态。静止。3。漫长的座位并设置为“每次闹钟”。您自己开车，可以利用Opportunity要下车，走路看看；如果您在高速金属或飞机上，则可以起床选择一杯水或在走廊上走路。关键是打破“诅咒”。明智地水合并混合习惯。在寻求特定帮助时，请确保记住您的身体发出的“红色警报”。如果您在旅行期间或旅行后会遇到炎症，疼痛，红色皮肤和小腿或大腿的升高，则应小心DVT。如果您突然遇到胸部的无法解释的紧绷，胸痛，呼吸困难或heap骨，则可能是致命的PE信号。您应该立即停止旅行，并尽快找到医疗。 6。假期后“检查”并消除隐藏的风险。如果双腿不适（例如头晕，肿胀，沉重，肿胀和疼痛）需要超过3天的时间，并且还不舒服，则建议当时去血管外科部门并进行入侵和召唤NT评论较低脚的Ultrasooun颜色colord。对于诸如静脉曲张或手术史之类的主要群体，应将寄生后评论视为积极的健康管理。如果您对自己的静脉健康有疑问或想接受专业评论和指导，Zhang Qiang Groupthe Chiva Chiva静脉曲张中心可能会在旅途前和之后为您提供视频咨询和周期后的评论服务。假期的定义是身体和精神放松和满足，不应阻止健康的阴影。从提供的危险到承诺，每个步骤都是对自己和家人负责的体现。如果您或您的家人正在计划旅行，请不要忘记与他们分享这些绑腿建议。愿Younot的每一段旅程都只包括诗歌和偏远地区，还包括健康与和平。热门注：本文的内容仅用于提供流行的科学和专业人士形成，无法取代专业医生的诊断和治疗。 Varicoseek是一种健康援助工具，仅提供信息参考，并且不形成医学诊断或替代医生的咨询建议。本文中的图纸是示意图，非现实患者，它们略有AIGC。请遵循医生的建议进行特定的诊断和治疗和旅行调整。提供，绘画，编辑：Michael Zhang Qiang Doctor Group关于我们Smile Medical Group博士的简介，于2014年7月1日成立。这是上海的总部。法律组织是上海Zhang Qiang Medical Technology Co，Ltd。伴侣的机构是Zhang Qiang博士，他是中国血管运营的著名专家。目前，该小组是在上海，北京，深圳，成琴，吉南和天津等城市的静脉曲张chiva中心的合作社。这些中心配备了ADV肛门血液动力学评估设施和全职专业医疗小组提供符合国际标准的高质量诊断和治疗服务。 2023年，该团队在非洲建立了首个海外chiva中心。 2024年，将在美国进行Smile Medical Group博士，并将全面启动国际化过程。 2025年，该集团在纽约曼哈顿建立了美国服务（MSO）的负责人，并完成了NPI注册，并正式获得了美国医疗服务代码，该代码为在美国的Chiva中心实施并标记了Chiva概念在美国医疗系统中的进入。 Zhang Qiang Group是一个负责全球特殊临床技术的中国医生 - CHIVA国际认证。它还是国家乙烯基疾病专业委员会的董事长，负责他追求对静脉疾病项目的国家医学教育。作为国际静脉疾病论坛（GVF）的在线教育和Zhang Qiang博士微创疗法的团队的Sijun International静脉疾病学院。张Qiang组成功地缩短了下肢的静脉曲张住院治疗的传统治疗方法，并进行了门诊CHIVA治疗大约一个小时。目前，在较低脚的静脉曲张中进行了20,000多例侵入性NA治疗。张Qiang组成功缩短了下肢静脉曲张的住院治疗，这可能需要花费数天的时间，约一小时的chiva门诊治疗。手术后，患者不需要戴弹性袜子。目前，下肢对静脉曲张的微创治疗可供应两例超过10,000例。回到Sohu看看更多