当人们到达中年时，许多人发现看到事物开始褪色，眼睛容易受到痛苦和疲劳，有时几乎没有蚊子在它们面前飞舞（浮标）。目前，所有人的第一个反应通常是“眼睛是旧的，是时候戴上读眼镜” - 这确实是一个普遍的原因，但有时候，异常的眼睛不仅是“积累信号”，而且还反映了整个身体健康的“玻璃”，尤其是在提醒人们可能存在血液循环和神经问题。现在，让我们谈谈如何通过眼睛的“窗户”获得健康视图，以及如何科学地保护眼睛。 1。眼睛问题的“统治”：对传统医学的各种解释。眼睛是人体最复杂的器官之一。要清楚地看到事物，您不仅需要血液来提供营养，而且还需要健康的神经来发送信号。任何“秋季”链接都会导致眼睛不适。。这些“微血管网络”就像“灌溉管道”，专门用于将氧气和营养携带到视网膜视觉细胞上。如果系统的新陈代谢存在问题，例如长期高血糖，这些毛细血管将放慢速度：它们将是脆弱的，易于尖锐的，甚至完全阻塞的，例如生锈和管道破坏，并且视网膜细胞将落入“缺血 +缺氧”的困境中。在早期阶段，视觉和模糊视图可能会略有下降。如果您不及时干预，它将导致视网膜病变，甚至在严重的情况下甚至永久失明。此外，如果神经控制眼部肌肉并调节由于缺乏营养而导致的焦距下降（例如B族维生素不足），它们还将遇到“在观看事物时进行“困难”和“疲劳”。因此，西方药物的禁欲和干预的想法非常明确：一方面，严格控制血糖，血压，D血脂，并保护血管免受源头的影响； On the other hand, some medications that improve microcirculation and nervous nerves will be used, such as calcium hydroxybenzene sulfonate capsules and methylcobalamin tablets (all prescribed medications and need to be used under a doctor's guide), to help the eyes open "nutrition channel" It has a bIt is common for Chinese patent drugs such as Mudan granules with the effects of stimulating QI, which promotes blood循环，解阻加和镇痛疼痛（需要综合征检测，建议咨询中国药物从业者），以“改善组织的血液供应”。 。如果肝血还不够，那就像“灯还不够”，眼睛自然会变得黑暗，干燥和模糊。同时，传统的中国药物还相信“五个内部器官的本质和力量被倒入眼睛” - 眼睛不仅需要肝脏，而且还需要血液他的气和整个身体的血液的联合喂养。如果存在“ Qi缺乏症和血液停滞”的情况：Qi缺乏症将导致“推动力不足”，那么血液的停滞将导致“阻塞thechannels”，而Qi和血液不能正确地传播到头部并滋养眼睛，例如“水泵压力不够，水都无法向眼睛发送，这将是高度的。因此，中医的传统调节的核心是“肝脏和肾脏，营养和促进血液”的液体和肝血的核心，并给眼睛“原料”。 “眼睛掉落”，但还需要从饮食，习惯，pagsusuri等开始，并从内部做得很好。具有原发性营养的眼睛：叶黄素和玉米黄质 - 视网膜的“保护伞”：这两种成分位于视网膜区域的黄斑区域。以及黄色的水果和蔬菜（例如南瓜，柑橘）。 vi塔明a;杏仁和豆类富含维生素E.增加了omega-3脂肪酸 - A“润滑剂”以缓解干眼睛：omega-3可以促进储存泪水，并降低眼睛干燥的风险正确，并减轻眼睛的负担。不要让您的眼睛“受伤”：尼古丁和焦油会损害眼睛的血管，大大增加黄斑变性和白内障的风险，并且可以通过戒烟（iii）戒烟来避免症状。小组应参加“年度眼底检查”：糖尿病患者，高血压患者，60岁以上的人，AND近视较高的人（近视学位超过600度）。尽管愿景不会改变，但建议每年进行全面的资金审查，包括底曲摄影和OCT（光学相干断层扫描） - 您可以清楚地看到视网膜血管和神经的变化以及早期发现和早期干预。 If these symptoms appear, look for medical attention immediately: if you suddenly experience "rapid refusal of vision", "deformation of objects (such as straight lines that turn), and" black shadow in front of you suddenly increased or expand ", do not delay, go to the ophthalmology department right away, it may be significance Muscles: Slowly —on eyes sequel to 5 circles, then -on eyes unusual for 5 circles;Glit the outer corner of the brow and the end of the眉毛）。